次日。
科隆的晨曦刚刚透过云层，洒在别墅后院专业级的草皮上。
段轩裹着厚厚的外套，连连打了几个哈欠。摄像师早就在二楼阳台架好了俯拍机位，本以为今天多特蒙德放假，球员肯定会四仰八叉睡个懒觉。但当他们揉着眼睛看向草皮时，所有工作人员彻底清醒了。
老爸孙武穿着一身灰色的太极服，正带着孙阳和凯瑟琳做着一套缓慢舒展的晨操。推演之间，气韵绵长。
“这练的是……太极？”段轩眼珠子都快瞪出来了。
在德国的清晨，看到一个金发碧眼的英国大美女，和一个身价过亿的顶级德甲球星，像国内公园里的老大爷一样推演着太极云手，这种视觉冲击力实在太烈了。
然而，这还只是开胃菜。
二十分钟的太极拉伸将身体机能彻底唤醒后，凯瑟琳走到一旁的瑜伽垫上开始做高难度的普拉提。
而孙阳则在父亲的监督下，大步走到场地中央。
没有任何预热的废话，孙阳双腿猛地向两侧发力，直接在草皮上劈出了一个完美的标准一字马。紧接着，他腰部一挺，整个人完全不靠手部借力，硬生生弹起，稳稳扎下了一个四平八稳的马步。
孙武手里拿着一根白蜡杆，面色威严地站在一旁。只要孙阳的重心有一丁点偏移，白蜡杆就会毫不留情地敲在他的小腿肚上。发出沉闷的声响。
马步结束，孙阳左腿独立，右腿笔直地向天上一踢，直接在半空中定格了一个夸张的朝天蹬。
那恐怖到反人类的柔韧性和核心控制力，看得跟拍的编导头皮发麻。
最后，孙阳原地助跑两步，连续三个极具爆发力的后空翻，稳稳落地，连气都没怎么喘。
整个后院鸦雀无声，只剩下清晨的风吹过草皮的沙沙声。
段轩嘴巴微张，足足半分钟没说出一句话。
这哪里是在拍一个留洋足球运动员的日常？这分明是跑到了京剧院武班的练功房！
“各位观众……我得收回我刚才的话。”段轩猛地回过神，对着镜头舌头都有些打结，“大家现在看到的，就是孙阳为什么能在德甲高强度的逼抢下，做出那么多匪夷所思折叠动作的原因。这一切，全靠他从小在棍棒下打出来的京剧武生童子功！”
热身完毕。
满身大汗的孙阳连汗都没擦，径直走进了客厅旁那个独立的玻璃房。房间中央，摆放着一台造型极具科技感的大型水疗仪。透明的舱体内装满了淡蓝色的循环水流。
孙阳穿着速干短裤走进去，水位漫过腰际。
凯瑟琳在外部的操作面板上敲击了一串复杂的指令，舱体内的水流开始搅动，形成强悍的水流阻力。孙阳迎着翻滚的水花，在舱底的履带上开始高频率的冲刺跑。
“这个机器看着有点眼熟啊。”段轩看着那台造价不菲的设备，忍不住向凯瑟琳探询。
“眼光不错啊，段先生。”凯瑟琳单手掐腰，看着运转的机器挑了挑眉，“当初孙刚搬来这里，为了绝对保证他那条受过伤的大腿不超负荷，亨利舅舅连夜飞去这台机器的厂家，砸了七十万欧，硬是从别人手里加塞抢回来的同款。”
凯瑟琳拍了拍厚实的玻璃舱体：“没错，这就是尤文图斯那位七号球员家里的同款水下恢复舱。在强阻力水流中奔跑，能把心肺和核心肌群逼到极限，同时水的浮力又把膝盖的受力降到了最低。这是目前全欧洲最顶级的黑科技辅助装备。”
段轩艰难地咽了口唾沫，心里一阵咋舌。这就是顶级豪门核心的金元底蕴吗？连私家的后勤装备都武装到了这种丧心病狂的程度。
快到中午的时候，一辆皮卡车驶入院子。
老舅亨利跳下车，和迎出门的孙武往下扛箱子。那是亨利一大早跑遍科隆三大生鲜市场扫货回来的顶级食材：冒着寒气的挪威空运三文鱼、还在水箱里蹦跶的大虾、整块带着顶级雪花纹理的草饲牛肉，以及一大筐绿油油的有机蔬菜。
刚准备备菜，一辆路虎揽胜按着喇叭停在了院外。
哈兰德推开车门，熟门熟路地大步跨了进来，跟在他身后的，是留着胡子的老哈兰德。
“哈喽！中国的朋友们！”哈兰德人高马大，看到央视的黑洞洞的镜头不仅不怵，反而咧开嘴兴奋地挥手打招呼。显然，这家人来蹭饭绝不是第一次了。
午餐时间。
孙家的别墅里飘荡着两种截然不同的香味，形成了残忍的对比。
一边是孙武大展厨艺，专门为央视摄制组准备的地道中国菜。红亮剔透的红烧肉、挂着亮芡的糖醋排骨、滋滋冒油的回锅肉。那股浓郁的酱香味，让连吃了几天生冷西餐的中国团队差点当场流下眼泪。
另一边，则是哈兰德在开放式厨房里倒腾的拿手绝活，野蛮烤肉。
巨大的铁板上，几块比脸还大的牛肉被烤得滋滋作响。没有放任何复杂的香料，只有最基础的海盐和黑胡椒，看起来干瘪又发柴。
饭桌上。
摄制组成员扒拉着红烧肉，抬起头，却看到对面的孙阳和哈兰德一人抱着一盆完全没滋没味的纯瘦烤肉在硬啃。
旁边的凯瑟琳手里甚至拿着一个精准的克度秤，死板地控制着他们每人摄入的蔬菜和碳水比例，哪怕超出一克都不行。
“真不考虑来一块红烧肉尝尝？”段轩夹起一块肥瘦相间、还在微微晃动的红烧肉块，试图搞波节目效果。
挪威魔人眼睛直勾勾地盯着那块肥肉，喉结上下滑动。就在所有人都以为他要破功的时候，哈兰德猛地闭上眼睛，强行扭过头，抓起一大块干瘪的瘦牛肉，带着某种发泄的狠劲儿塞进嘴里生嚼。
一边嚼，还一边含糊不清地嘟囔：“挪威人……就喜欢吃这种像轮胎一样的肉！”
那一刻，摄制组的所有人都收起了原有的轻松与笑意。
在那个聚光灯闪耀的数万人体育场上，这两个刚满二十岁的年轻人能踢出让整个欧洲大陆为之胆寒的恐怖数据，绝不仅仅是因为那肉眼可见的天赋。这种完全违背人性的自律，这种对胜利偏执到极点的渴望，才是他们能统治赛场的真正底色。
下午三点。
多特蒙德布拉克尔训练基地。
天空飘起了淅淅沥沥的小雨。泰尔齐奇果然没有安排高强度的队内对抗赛，只是将球员分为两人一组，在半开放草皮上进行恢复性专项训练。
孙阳理所当然地和哈兰德分在了同一组。
助理教练沙欣推过来一辆小推车，上面装满了半圆形的软体波速球。
“来吧，天才们。让我们看看今天谁的小脑更发达。”沙欣笑着吹响了脖子上的哨子。
哈兰德自告奋勇第一个上阵。
他将右腿站上那个软趴趴、不稳定的波速球，左腿套上高强度的阻力带，咬牙切齿地试图保持单腿站立的平衡。
孙阳站在对面三米远的地方，手里抛着一个足球，挑衅地扬了扬下巴：“准备好接稳了，大块头。”
话音刚落，孙阳直接将球大力砸向哈兰德的左上方。
哈兰德努力稳住下盘，上半身探出去想要去够那个球。但他那恐怖的体重此刻成了最大的负担，波速球本身就滑，阻力带再被外力一扯，哈兰德重心彻底崩盘。
砰的一声闷响。
挪威魔人狼狈地四脚朝天，一屁股坐在了草皮上。
“谢特！这软绵绵的鬼玩意儿绝对是在针对我的大体重！”哈兰德用挪威语暴躁地破口大骂，惹得旁边的雷纳捂着肚子狂笑。
桑乔更是直接凑到央视的镜头前做起了鬼脸，大声用蹩脚的中文幸灾乐祸地喊着：“他不行！哈兰德，软脚虾！”
“该你上了，老大！让你见识一下挪威人的爆发力！”哈兰德不服气地爬起来，将阻力带一把扔给孙阳。
孙阳神色平静地踩上波速球。
就在他单脚站定的那一刻，仿佛有某种奇妙的机括声在体内扣合。得益于近乎变态的核心控制力以及多年武生基本功的打底，孙阳站在那颗晃动的半圆球上，双腿如同生了根的老树，稳得竟然连一丝一毫的轻颤都没有。
哈兰德坏笑着后退了整整五米，大臂抡圆，用尽全身的蛮力将手里的足球像炮弹一样砸向孙阳最难受的右下角，完全不留余地。
孙阳眼神一凝。
他套着阻力带的左腿纹丝不动，右腿在波速球上猛地下压吃住力，上半身以一个诡异的角度向下折叠。双手一探，稳稳将那颗势大力沉的足球摘入怀中。
整个过程中，他脚下的波速球只是微微凹陷了一下，重心的偏移连半公分都不到。
“我的上帝……”沙欣在旁边看呆了，手里的战术板差点掉在地上。
这需要多恐怖的核心力量和神经反应速度才能办到？
接下来的二十分钟，成了哈兰德单方面的受虐时间。无论他用什么刁钻的角度、多大的力道砸球，对面的孙阳都能像一尊脚底灌了铅的不倒翁，稳稳地接住，然后从容抛回。
到了最后，哈兰德累得直喘粗气，看着对面连汗都没出几滴的孙阳，彻底绝望地摊开双手。
“我不玩了！”哈兰德一屁股坐在地上，“孙，你老实交代，你是不是中国哪个秘密实验室造出来的仿生机器人？你的底盘里面是不是藏着液压杆？！”
这段充满反差和趣味性的真实训练画面，连同桑乔搞怪的黑脸，全都被镜头一丝不落录了下来。
北京时间当晚黄金时段。
央视五套提前放出了剪辑完成的四十分钟精华版纪录片——《新科金童孙阳的一天》。
纪录片刚刚在各大网络平台推流发布，立刻在国内引发了如同海啸般的超级震动。
视频里，没有大众想象中球星开豪车、搂嫩模的奢靡。有的只是凌晨六点空翻的残影、水下跑步机里粗重的喘息、连狗都不愿意啃的魔鬼饮食，以及那个在欧洲顶级豪门更衣室里，用不同语言掌控全局的二十岁中国队长。
巨大的认知反差直接击穿了国内球迷的心理防线，弹幕和评论区彻底陷入了疯狂的井喷状态。
“神特么太极拳开局，我以为走错武术频道了！”
“朝天蹬加一字马！国足那帮大爷连个停球都能停出五米远，看看人家金童大清早在干嘛！”
“七十万欧的水疗舱就这么摆在家里？！对不起，贫穷限制了我的想象力……”
“哈兰德看着红烧肉咽口水的样子，像极了半夜看吃播的我，哈哈哈笑不活了！”
“笑着笑着就沉默了，看着他们嚼那种发柴的白水肉，我突然明白多特蒙德为什么能霸榜德甲了。”
“波速球那段绝了，哈兰德：你礼貌吗？”
#孙阳的恐怖自律#、#这就是欧洲金童的日常#、#哈兰德馋哭了#等词条如同坐了火箭一般，半小时内直冲各大热搜榜单前三。
微博和各大体育论坛的服务器承受不住这股数千万流量的冲击，直接宣告瘫痪。