下午四点左右，小皮从并不算安稳的睡眠中再次醒来。这一次，是被身体各处的酸痛唤醒的，尤其是双臂，仿佛里面灌满了酸液，每一次微小的移动都带来清晰的刺痛和沉重感。他试着活动了一下腿脚，发现腿部的不适已经基本消退，只剩下些许运动后的正常疲乏。但手臂，特别是肩膀和上臂，仍然僵硬酸痛得厉害。
看来，与僵尸搏斗带来的肌肉负担，远不如那番近乎自虐的“超重举锅”来得猛烈。打僵尸虽然凶险，但动作相对单一，更多的是瞬间的爆发和体重的运用；而那番锻炼，却是对孱弱肌肉持续而反复的压榨，造成的微小撕裂和乳酸堆积显然更为严重。他暗自记下：以后锻炼必须循序渐进，不能蛮干，否则把自己练废了，遇到危险连跑都跑不动，那才是真正的绝路。
他不知道这身酸痛要多久才能彻底消散，但现在，身体深处那股因长时间睡眠（虽然断断续续，加上发烧消耗，算起来也睡了快十二个小时）而积攒的精力，以及大脑恢复运转后的清醒，让他再也躺不住了。
必须找点事情做。可这双手臂……
他挪到厕所，拧开水龙头，用冷水拍了拍脸，试图让自己更清醒些。抬起头时，目光落在了水池上方那个与镜子一体镶嵌的白色医疗柜上。之前慌乱中只拿了碘伏和纱布，没仔细看。
“这家人……准备得还真周全。”他低声咕哝了一句，语气里带着一丝难以言喻的感慨和惋惜。可惜，再周全的准备，也没能让他们躲过这场浩劫。
他打开柜门，里面分门别类放着一些常用药。他的目光很快锁定了一瓶布洛芬缓释胶囊。止痛药！正是他现在急需的！他记得之前听新闻提过，这种僵尸病毒依赖活体细胞和血液循环才能存活、复制、传播，一旦离开宿主，在外界环境中（包括水里）很快就会失活，无法通过水源或普通接触传播。这意味着，只要不是被直接抓咬注入病毒，服用这些密封的药物是相对安全的。
他仔细看了说明，倒出两粒，和水吞下。清凉的水流过干涩的喉咙，带来些许慰藉。几乎是同时，他感觉面板似乎微微波动了一下，某种关于药效时间的提示一闪而过。他凝神去看，隐约捕捉到“镇痛效果持续至约12:00”的模糊信息。
药效起得很快，大约十几分钟后，那折磨人的、深入骨髓的酸痛感就像潮水般迅速退去，虽然肌肉仍有些乏力，但至少不再影响基本活动了。他活动了一下手臂，感觉灵活了不少。“好东西，得带着。”他将那瓶止痛药揣进了裤兜里，以备不时之需。
接下来是武器。他拿起那把倚在墙角的“神器”——棒球棍。仔细查看，木质表面上布满了污渍和干涸的黑红痕迹，更重要的是，靠近顶端的位置，几道触目惊心的裂痕蜿蜒着，其中一道几乎贯穿了小半个截面。面板上显示着它的状态：【老旧的棒球棍（耐久 2/10）】，离彻底报废只差一步。
他可舍不得这件来之不易的、还算趁手的武器。他仔仔细细地将棒球棍拿到水龙头下冲洗，冰冷的水流冲走了表面的污秽，露出了原本的木色和漆面，但那些裂痕依然刺眼。
得修一下。他忍着胳膊残余的不适，开始在房间里翻找。运气不错，在隔壁一个似乎是储物间的小屋里，他找到了几样有用的东西：一小管强力木工胶，一小包不知从哪里掉落的木屑，还有一大卷灰白色的、质地非常坚韧的胶带。
“管道胶带？好像是这个名字。”他回忆着以前在网上看到过的东西，这种胶带以极强的粘性和抗撕裂性著称，是应急修补的利器。他没时间细究，立刻动手。先用木工胶小心地涂抹在棒球棍的裂缝里，尽量让胶水渗入木质深处，然后将那些细碎的木屑一点点填塞进去，增加粘合面积和强度。接着，他扯下长长一段管道胶带，沿着裂缝走向，一圈一圈，用力地、紧密地缠绕上去，直到将整个破损区域包裹得严严实实，像打上了一个灰白色的“石膏”。
完成最后一道缠绕，他握住修复后的棒球棍，试着空挥了一下。手感沉实，之前那种濒临断裂的松动感消失了，虽然挥舞时还是能感觉到修补处的异样阻力，但整体结构无疑稳固了许多。再看面板：【修复的棒球棍（耐久 8/10）（修复次数：1）】。
“好了！老子的神器又回来了！”小皮脸上露出几天来第一个真正的、带着点成就感的笑容。可惜，这种修复显然不能无限进行，面板提示的“修复次数”就是明证。
活动着恢复了不少的手臂，他思考着接下来的计划。锻炼不能蛮干，必须有计划。像昨天那样把自己练到半残，太危险了。或许应该制定一个长期的、循序渐进的锻炼计划，比如练一天，休息一两天让身体恢复，同时处理些搜集、整理之类的低强度工作。正常与僵尸战斗，只要不受伤，似乎对身体负担没那么大，恢复也快。而且好像实战中，体能和力量的增长效率更高？可能是因为那是更综合、更应激的身体运用，而不像单一重复的负重练习那样容易造成局部过度劳损。
无论如何，得趁着止痛药效果还在，把该做的事情做了。首要任务就是清理楼下的威胁。食物和水暂时还算充足，其他物资可以慢慢搜索，但盘踞在楼下、堵住去路的僵尸，始终是悬在头顶的利剑。不能浪费这宝贵的“无痛时间”！
他审视了一下自己。身上原本的衣服沾满了血污、汗渍和灰尘，又脏又臭，而且对于他115公斤的体型来说，也有些紧绷，活动不便。他记得那个被他踩死的壮硕僵尸，个头接近一米九，生前很可能是个工人或体力劳动者。这栋楼里，或许能找到合身的衣服。
他忍着肌肉的些许不适，开始搜索二楼的其他房间。果然，在一间看起来像是客卧或者闲置房间的衣柜里，他找到了一套深灰色的休闲运动服，材质厚实，弹性不错。他试穿了一下，上衣和裤子都还算合身，甚至稍微宽大了一点，只是腹部的布料被他的肚腩撑得有些紧绷，但至少不妨碍大幅度的活动。
“行吧，够穿就行，总比一身血污强。”他脱下脏衣服，速速冲了个澡。冰冷的水流冲刷掉身上的污垢和异味，也让他精神为之一振。他将换下来的脏衣服粗略搓洗了一下，拧干，晾在了侧边走廊的栏杆上。然后换上了那套干净的灰色运动服，感觉整个人都清爽利落了不少。
最后，他找来一条结实的皮带系在腰间，将那个在厨房找到的手电筒别在了皮带上。拿起修复好的棒球棍，掂了掂分量，一种踏实感油然而生。
他深吸一口气，走出了相对安全的二楼套间，来到连接上下楼层的楼梯口。往下望去，通往一楼的楼梯笼罩在一片幽深的黑暗中，只有最下面隐约能看见一扇紧闭的铁门轮廓。那扇门后面，是未知，是危险，也蕴藏着离开这栋楼、获取更多资源的“生”之可能。
“加油吧，小皮。”他对着黑暗的楼梯口，低声给自己打气，也像是对这个荒诞而残酷的世界发出的一声微小的宣告。
握紧手中的棒球棍，他迈开了脚步，朝着那幽暗的、通往“地狱”或“新生”的阶梯，坚定地走了下去。止痛药的效力在血液中流淌，修复的武器握在手中，干净的衣物贴着皮肤，虽然前路未卜，但此刻的他，已经做好了继续战斗的准备。