方元并不知道，自己每天随手刷的短视频，会被投放到诸天万界的历史长河之中。
而无数个时代、无数个王朝的帝王将相、贩夫走卒，则对天幕有着不同的看法。
有人视之为天降奇观，有人认为是后世所作，也有人，只当它是劳累一天后，难得的乐子。
唐朝
“都打起精神来！”
李世民端坐于龙首殿前，身后是天幕司上百位严阵以待的文吏与画师。
天幕司成立数月，已经总结出了一套极有效率的记录流程。
凡天幕所示，无论是文字、图画，还是那些古怪的符号、闻所未闻的语调，皆要分毫不差地录下，事后再由专人群策群力，逐帧拆解，哪怕是一闪而过的背景里的一块招牌，也要放大描摹出来，推敲其意。
李世民目光灼灼道：“朕有预感，今日的天幕，怕是与往日不同。”
秦朝
嬴政早已正襟危坐。
“凡天幕所现，无论草木虫鱼、金石机关，抑或只言片语、诡异图形，悉数记下，不得有一丝遗漏！”
“喏！”
身后，一群从百家博士中精挑细选出的佼佼者肃然应诺。
对他们而言，天幕就是一座从天而降的宝库，那些超越时代的知识，哪怕只鳞片爪，也足以令大秦的国力突飞猛进。
至于其他时代的帝王将相，贩夫走卒，此刻也都习惯性地抬起头，望向那片既熟悉又神秘的光幕。
天幕出现已有一月，但规律却琢磨不透。
不过可以肯定的是，天幕会播放许多对他们有用的东西。
达官贵人视其为课堂，平头百姓则当成了劳累一天后难得的消遣，毕竟那光影流转、声画并茂的景象，可比年节里的社戏还要精彩万分。
万众瞩目之下，天幕终于亮起，一行所有人都能看懂的文字，缓缓浮现，
【肾虚的七个表现，看你中了几个？】
明朝
“肾虚？”
朱棣下意识地抚上了自己的后腰。
连日操劳，他确实常感腰膝酸软，夜不能寐，白日里精神也愈发不济。
一旁的太监察言观色，小心翼翼地低声道：“皇爷，这这许是仙界医理？”
朱棣没说话，只是若有所思的点了点头。
秦朝
嬴政目光如炬，沉声道：“肾者，先天之本，藏精主水，此乃医家要理。天幕既示此，必有其深意，传令太医院，著夏无且即刻来见！”
他追求长生，对强身健体之法最为重视。
这“肾虚”二字，听起来便关乎根本，由不得他不重视。
宋朝
不少饱读诗书的老学究、道学家们先是面面相觑，随即不约而同地露出了嫌恶之色。
“肾者，藏精之腑，乃人伦大要，如此堂而皇之地悬于天际，成何体统！”
“有伤风化！实在是有伤风化！后世之人，竟已不知廉耻至此了吗？！”
在他们看来，这种涉及人体私密与阴阳调和之事，只应隐于医书脉案之中，岂能如此公之于众，任人观瞻？
然而，无论他们如何顿足捶胸，天幕也不会因他们的意志而改变。
画面一转，一个面色白净，穿着奇异白色长褂的男子出现在光幕中央。
【很多人啊，上了年纪，或者工作压力大，经常会感觉身体被掏空】
东汉末年
“身体被掏空？”
正在竹简上记录什么的华佗手下一顿，眼中闪过思索，“此言倒是形象，精气亏虚，髓海不足，确有躯壳空乏之感。”
【那怎么判断自己是不是肾虚了呢？主要有这七个表现，大家可以对照一下。】
画面切换，出现了一行行清晰的条目，每一条旁边还配上了简易的示意图。
【第一，看面色。肾虚的人，脸色一般不干净，晦暗无光，还容易长斑】
唐朝
原本有些失望，以为又是些无聊画面的李世民，此刻却微微坐直了身体。
【第二，看头发。肾其华在发，肾虚的人，头发容易干枯、分叉，甚至脱发、早白】
这句话一出，万朝之下，不知有多少人下意识地抬手，摸了摸自己的头顶或鬓角。
秦朝
嬴政眼角微不可察地跳了一下。
他年岁渐长，纵使皇冕遮顶，也难掩鬓角悄然爬上的霜白。
汉朝
刘彻看着天幕上那“早白”二字，神色有些阴沉。
他穷极一生追求长生久视，最忌讳的，便是这“老”字。
“荒谬！”他冷哼一声，拂袖道：“发肤受之父母，岂是区区肾气所能左右！”
话虽如此，他的目光却还是紧紧锁著天幕。
【第三，看听力。肾开窍于耳，肾精不足，听力就会下降，经常耳鸣，听不清楚别人说话】
明朝
朱由检放在御案上的手，猛地攥紧了几分。
耳鸣他已经耳鸣许久了。
尤其是在这夜深人静，独自批阅奏章之时，那耳中嗡嗡作响的声音，简直要将他逼疯。
他一直以为是自己太过劳累，忧思过甚，却没想到
【第四，看腰膝。腰为肾之府，肾虚最典型的表现，就是腰膝酸软，站久了、走多了就受不了】
此言一出，万朝寂静。
如果说前面的面色、头发、听力还有些虚无缥缈，那这腰膝酸软，却是实打实、几乎所有人都体验过的感受。
多少常年案牍劳形的文臣武将，此刻都不自觉地伸手，轻轻捶了捶自己发僵的后腰。
多少一辈子面朝黄土背朝天的农人，看着天幕，又摸了摸自己时常酸痛难忍的膝盖，若有所思。
东汉末年
华佗已经彻底放下了手中的活儿，手指无意识地在自己身上比划着腰与膝的位置。
他眼中精光闪烁，喃喃自语：“腰为肾府此说精妙！吾之五禽戏，亦重腰肢扭转，看来正是强肾固本之法”
【第五，看二便。肾主水，司二便。肾虚的人，容易出现尿频、尿急、夜尿增多，或者大便不成形】
“”
这一刻，更多人的表情变得微妙起来。
宋明时期的那些老夫子们，此刻已是气得胡须乱颤，连呼“亵渎”、“污秽”，却也不得不承认，这看似粗鄙的言语，竟直指人身最根本的机能。
而许多年过半百的老臣，则是默默地咽了口唾沫。
夜尿频多这几乎是他们每晚都要经历的难言之隐，此刻被天幕如此直白地点破，心中难免升起一丝尴尬，但更多的，却是对自身状况的隐隐担忧。
【第六，看精神。总感觉疲倦、乏力，精神萎靡不振，记性也越来越差】
清朝
养心殿里，乾隆的脸色已经阴沉下去。
疲倦、乏力、精神萎靡、记性变差
这每一条念出来，都像是一根刺，扎在他的心头。
他以为自己只是年岁渐长，操劳过度，却不想这竟是身体早已发出的警告。
“和珅，朕近来批折子，确常感精神不济，许多事转头便忘”
和珅“噗通”一声跪倒在地：“万岁爷龙体关乎江山社稷，万不可轻信天幕一面之词！老奴这就去传太医！”
【第七，也是最关键的一点，看情绪。总是无缘无故地感到恐惧、害怕，对什么都提不起兴趣，容易焦虑，心神不宁】
这一条，如同一记重锤，狠狠砸在了无数人的心上。
唐朝
李世民脸上的轻松之色也消失了。
他看向身旁的群臣，发现不少人的眼神都有些闪烁。
身处权力的漩涡，谁又能真正的心安神定？
对外要应对尔虞我诈，对内要处理家族纷争，夜深人静之时，多少恐惧与焦虑如同毒蛇般噬咬著内心。
他们一直以为这是为官为宦者必须承受的代价，是天理循环的业报，却从未想过，这竟也可能是一种“病”。
【以上七条，如果你中了两条以上，那就要警惕了，很可能是肾虚的表现。】
天幕上，那白褂男子依旧不疾不徐地说著。
【当然，这只是简单的自测，具体情况还要看专业医师的诊断。】
【那么，肾虚了该怎么办呢？我们可以通过一些简单的动作来调理比如这个动作，每天做几组，可以很好地锻炼腰肾】
画面一转，男子站起身，开始示范起几个动作。
这些动作，在很多古人看来，依旧有些古怪，但这一次，却没有几个人再轻易地撇过头去。
即使先前那些还痛斥“有伤风化”的老学究们，此刻也大多噤了声。
片刻后，“补肾教学”终于结束了。
然而，天幕并未像往常那样陷入短暂的沉寂，而是出现了一个新的标题。